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寝起きに腹筋したり、ラジオ体操するだけでもかなりいいですし、一日の出だしも好調になりますよ!
ほかにはえあと夜のハッスルとk(ry
病気じゃなくて何よりですヽ(・∀・)ノ
ラジオ体操、あなどれませんね。あれ確かに効果あります。
そういえば、えあお迎え直後から一週間くらいは、あまりに可愛くて
ことあるごとに「ああ!かわいい!!」って 下腹がキューンとなるので
膀胱に違和感がありました。膀胱炎になったらどうしようかと思ったけど
何ともなかったですヽ(・∀・)ノ
もしも、こももちゃんをお迎えしたらまた膀胱がおかしくなるかも。
にぱー顔と黒髪ロングウィッグつけて「たかいたかーい!」をやりたいです。
皆さんいつもありがとう!
夜勤明けでテンションがおかしくなっているTAKUですぞ!
えあ・ますたー&ドーラーの皆さん大好きだよ!
>ダイヤ様
ラジオ体操もいいですね~
現役時代(20代)の頃は、
「ラジオ体操?んなもん運動になんねーよ!」なんて思っていましたが、
今はラジオ体操もいい運動と思えるから不思議です
TAKUも歳をとったってことですかね・・・
絵亜とのハッスルは本音を言えば毎日やりたいのですが、
あまりやりすぎると翌日の仕事に支障が・・・
チクショ~!若さの勢いが羨ましい~!
>ぷにえ工房様
わかりますぞ~
お迎えしたばかりの絵亜はすべてが可愛すぎて可愛すぎて
脳がおかしくなるかと思いました
・・・って、前からおかしいとか言ってるのは誰じゃ~い
(#`Д´)ノ
今の絵亜も可愛くて可愛くて仕方ないですけどね!
これに更にこももちゃんが加わったらどうなるんやろ・・・
あうあうあ・・・夜勤(完徹)明けでコメ返しとかするもんやないな・・・。
何書いてるか自分でもわからんわ・・・
ぬばたまも順調?に体重が増えております(笑)
原因はえあです。
えあとの生活が楽しくて幸せ太りを・・・と不摂生の言訳を(笑)
あ、もしかしてTAKUさんも幸せ太りですか?
余暇に運動をするよりも、
絵亜とほっこりまったりする事に時間を使ってきたので、
ある意味では幸せ太りなのかも、ですね
でもさすがに太るにも限度があるし
「これ以上太ったら絵亜のパパとして恥ずかしい」
という気持ちもあるんで、少しは痩せようと思います
うん、ダイエットも絵亜の為だ!